công dụng và cách dùng hạt chia
Thứ Ba, 24 tháng 5, 2016
Tất cả đặc điểm hạt lanh Úc
Cây hạt lanh Flaxseed có vị trí lịch sử lâu đời ở Âu châu, vì vua Charlemagne nước Pháp khi thấy cây này có giá trị trong việc đun nấu, y học và sợi để dệt vải, liền ra đạo luật yêu cầu trồng và ăn hạt này. Sau Charlemagne, hạt lanh Úc được tán thưởng khắp cả Âu châu. Đến thế kỷ 17, những người di dân mang hạt Flaxseed lanh qua trồng tại Canada, là nước hiện nay sản xuất hạt này nhiều nhất tại Mỹ châu.
Một nghiên cứu đăng trong Archives of Internal Medicine xác nhận ăn thức ăn giàu chất xơ như hạt lanh, giúp ngừa bệnh tim. Hầu hết 10 000 người lớn Mỹ tham dự vào nghiên cứu này và được theo dõi trong 19 năm. Những người ăn nhiều chất xơ, 21 gam mỗi ngày, giảm bệnh tim động mạch vành 12% và bệnh tim mạch 11% so với những người ăn ít hơn 5 gam chất xơ mỗi ngày. Những người ăn nhiều chất xơ hòa tan trong nước có kết quả tốt hơn, giảm 15% nguy cơ bệnh tim động mạch vành và 10% nguy cơ bệnh tim mạch.Loại hạt màu vàng hoặc nâu này thậm chí đóng một vai trò quan trọng trong cuộc chiến với căn bệnh ung thư vú.
Tất cả công dụng hạt lanh Flaxseed
- hạt lanh Úc là nguồn cung cấp tốc ma-giê (Magnesium)
- Nghiên cứu ở chuột nhắt cho thấy hạt Flaxseed lanh úc có thể ngăn ngừa hay làm chậm phát tán u melanin
Bạn có thể sử dụng hạt lanh Flaxseed Úc dưới dạng bột hoặc tinh dầu. hạt lanh Flaxseed Úc nghiền có thể được bổ sung vào bữa ăn để giúp bạn no lâu hơn.
Phủ một lớp hạt Flaxseed lanh úc lên ức gà hay bất kỳ loại thịt khác trước khi nướng hoặc cho lên chảo chiên.
Thêm hạt lanh vào món bánh của bạn, sẽ giúp món bánh thơm giòn.
Dầu hạt lanh Flaxseed Úc và hạt Flaxseed lanh được khám phá như là các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe thực thụ. Chúng chắc chắn xứng đáng được đưa vào bất kỳ danh sách top ten các sản phẩm săn sóc da thiên nhiên có lợi cho tất cả mọi người.
Những tác dụng hạt lanh Flaxseed
Một số lợi ích hạt Flaxseed lanh úc
Cây hạt lanh Flaxseed Úc có vị trí lịch sử lâu đời ở Âu châu, vì vua Charlemagne nước Pháp khi thấy cây này có giá trị trong việc đun nấu, y khoa và sợi để dệt vải, liền ra đạo luật đề nghị trồng và ăn hạt này. Sau Charlemagne, hạt lanh Flaxseed được tán tụng khắp cả Âu châu. Đến thế kỷ 17, những người di dân mang hạt Flaxseed lanh úc qua trồng tại Canada, là nước hiện giờ sinh sản hạt này nhiều nhất tại Mỹ châu.
Hạt và bột hạt lanh là nguồn cung cấp chất xơ có thể làm giảm cholesterol ở người bệnh xơ vữa động mạch và bệnh tim tiểu đường, giảm tế bào ruột non phơi nhiễm với hóa chất gây ung thư, giúp giảm táo bón và ổn định mức đường trong máu ở người bệnh tiểu đường. hạt lanh organic cũng là nguồn cung cấp ma-giê, giúp giảm mức trầm trọng bệnh suyễn bằng cách giúp cho khí đạo mở và thư dãn, hạ áp huyết và giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim và đột quỵ ở người xơ vữa động mạch và bệnh tim tiểu đường, ngăn ngừa co thắt huyết quản đưa đến cơn nhức đầu migrên, và thường khuyến khích thư dãn và tái tạo giấc ngủ thông thường.
Vô vàn công dụng hạt lanh Flaxseed
- hạt Flaxseed lanh là nguồn cung cấp tốt chất xơ và tác dụng như thuốc nhuận tràng tự nhiên. nên dùng đều đặn hạt lanh Flaxseed Úc.
- hạt lanh giảm đề kháng insulin và có thể bảo vệ chống bệnh đái tháo đường.
Bạn có thể dùng hạt lanh Flaxseed Úc mặt đất hoặc dầu hạt lanh. hạt lanh Flaxseed mặt đất có thể được bổ sung vào bữa ăn để giúp bạn no lâu hơn.
Trộn hai muỗng canh bột hạt lanh organic với nước tạo thành hỗn tạp sền sệt. Bạn có thể dùng nó để thay thế trứng cho bất kỳ món nướng nào. Chỉ cần phết hổ lốn này lên đồ nướng và nướng như bình thường.
Rắc hai muỗng canh bột hạt lanh Flaxseed vào một bát sữa chua Hy Lạp. Thực phẩm giàu protein sẽ làm cho bạn cảm thấy no lâu hơn.
hạt lanh organic là những thành phần thiên nhiên chăm sóc da rất giàu Omega -3, những axit béo cần yếu rất quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta, đặc biệt là cho da. Có rất nhiều vấn đề về da như mụn trứng cá, eczema, bệnh vẩy nến và lý do gây ra chúng có thể bởi sự thiếu axit béo omega 3 cần yếu. Như là một nguồn rất giàu các axit béo omega-3, hạt lanh organic là một món quà cho việc coi sóc da thiên nhiên từ thiên nhiên.
Vô vàn ích lợi hạt Flaxseed lanh
Thứ Hai, 23 tháng 5, 2016
Vô số lợi ích do bột yến mạch mỹ quaker hay không nghe rồi
bột yến mạch mỹ
Tăng khả năng vận động của cơ bắp
Ăn bánh làm từ bột yến mạch quaker mỹ giúp bạn làm việc lâu hơn, sự vận động của thân thể bền bỉ hơn. Các nhà khoa học Anh đã chỉ ra rằng nên ăn các thực phẩm làm từ bột yến mạch nguyên chất 3 tiếng trước khi làm việc, đặc biệt là công việc đòi hỏi vận động nhiều. bột yến mạch quaker mỹ sẽ giúp thân thể đốt cháy mỡ thừa mau chóng và cung cấp năng lượng triệt để cho cơ bắp.
Bảo vệ tim
Đây là lời khẳng định của các nhà khoa học thuộc Đại học Kentucky (Mỹ). Theo đó, yến mạch có những đặc tính giúp giảm lượng cholesterol trong máu.Cụ thể, yến mạch giúp làm giảm cholesterol xấu LDL (cholesterol được xem là có hại cho tim mạch) song không gây tác hại đến các cholesterol tốt HDL. Dùng yến mạch mỗi ngày có thể giảm nguy cơ bị đau tim, tiểu đường và béo phì.giảm lượng cholesterol trong máu và phòng tránh bệnh loãng xương, ung thư, béo phì…
Giúp đốt cháy chất béo nhanh hơn
bột yến mạch mỹ quaker có hàm lượng chất xơ hoàn tan cao và giàu protein, thành ra nó có khả năng tạo cảm giác no lâu và kiềm chế cơn thèm ăn của bạn, hợp cho người ăn kiêng. Bên cạnh đó, yến mạch giúp kích hoạt cơ thể bạn đốt cháy chất béo một cách nhanh chóng hơn để xúc tiến cơ bắp.
bột yến mạch mỹ quaker
Bạn chỉ cần một lượng nhỏ cháo bột yến mạch mỹ quaker mỗi bữa là có thể giúp no nhanh mà không còn cảm giác thèm ăn, mà nó vẫn cung cấp đầy dủ năng lượng cần thiết cho thân. ngoại giả thì bột yến mạch quaker mỹ còn giúp cho thân thể đốt cháy được chất béo mau chóng, chính thành thử khả năng giảm béo nhờ bột yến mạch mỹ quaker là rất tốt và an toàn.
Bạn có thể dùng bột yến mạch nguyên chất để giảm cân trong vòng 1 tuần với những thực đơn hàng ngày như sau:
+ Bữa sáng: ăn 1 bát cháo bột yến mạch mỹ + 2 quá trứng luộc.
+ Bữa trưa: ăn 1 bát cháo bột yến mạch quaker mỹ + 2 quả trứng luộc, và có thể ăn thêm 1 quả táo
+ Bữa tối: ăn 1 bát cháo bột yến mạch Quaker Oats mỹ (nhưng phải ăn trước 8h tối)
bột yến mạch quaker chính là nguồn ngũ cốc dinh dưỡng được dùng làm nguồn thực phẩm lưu trữ nhẵn bởi các chất xơ có trong bột yến mạch mỹ nguyên chất được hòa tan dễ dàng, cùng với các chất protein, vitamin nhóm B, thiamin, riboflavin và vitamin B6. ngoại giả thì bột yến mạch mỹ quaker còn cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi có sắt, canxi, magie, selen và photpho. Chính thành thử, việc ăn bột yến mạch Quaker Oats mỹ hàng không chỉ giúp cho con bạn sáng dạ mà nó còn giúp ích rất tốt cho sức khỏe trong việc giảm lương cholestorel có trong máu, tăng cường hệ miễn nhiễm toàn phần, đặc biệt ngăn ngừa bệnh ung thư rất tốt.
PHÂN BIỆT BỘT YẾN MẠCH MỸ phổ quát TRÊN THỊ TRƯỜNG:
bột yến mạch nguyên chất cán: tức thị bột yến mạch mỹ được cắt nhỏ, được sử dụng để hấp chính và lăn dẹp, với cách làm đó ta sẽ có các hạt bột yến mạch mỹ cán nhỏ. Đây cũng chính là một trong những loại bột yến mạch mỹ quaker khá PHỔ BIẾN hay được dùng nhiều nhất, trong thực tế bột yến mạch nguyên chất cán nhỏ thường khác nhau về kích tấc và độ dày của sản phẩm. bột yến mạch mỹ quaker được cán càng mỏng thì thời gian nấu càng nhanh, thường từ 5015 phút, tuy có bản hướng dẫn sử dụng nấu chín được in ở trên bao bì thì các mẹ cũng nên cần biết rõ công thức cơ bản của bột yến mạch mỹ nguyên chất cán thường là: “1 bột yến mạch quaker : 2 nước”.
bột yến mạch mỹ
GIẢM CÂN BẰNG BỘT YẾN MẠCH MỸ CÓ THỰC SỰ HIỆU QUẢ
Chủ Nhật, 4 tháng 1, 2015
Game Web hay Phong Thần Tướng lộ hình ảnh Việt hóa trước khi phát hành
Game Web hay Phong Thần Tướng lộ hình ảnh Việt hóa trước khi phát hành
Phong Thần Tướng là webgame thu phục thần tướng với bối cảnh Phong Thần. Xuyên suốt trò chơi, các thần tướng nổi tiếng như Na Tra, Dương Tiễn, Khương Tử Nha, Tôn Ngộ Không.
Như đã biết, game online nền web Phong Thần Tướng (tên gốc là Võ Đấu Phong Thần) đã ra mắt trang teaser tại địa chỉ phongthantuong.Com/teaser và dự kiến sẽ mở cửa tại Việt Nam vào ngày 27/12. Mới đây NPH của trò chơi này đã tung ra chùm ảnh Việt hóa nội dung, cho thấy sản phẩm đã hoàn thành công đoạn chuẩn bị và chỉ chờ để ra mắt game thủ.
Phong Thần Tướng là webgame thu phục thần tướng với bối cảnh Phong Thần. Xuyên suốt trò chơi, các thần tướng nổi tiếng như Na Tra, Dương Tiễn, Khương Tử Nha, Tôn Ngộ Không,… sẽ lần lượt quy phục dưới trướng, tương trợ người chơi trên con đường tu đạo.
Game có nội dung tiên hiệp kỳ ảo phối hợp cùng nền đồ họa tươi sáng bắt mắt, hệ thống gameplay sâu, gồm nhiều loại phụ bản, Boss thế giới, vận tiêu, hệ thống PK và PvP phong phú,… sẽ mang lại cho người chơi trải nghiệm rất thú vị.
Đồ họa của Phong Thần Tướng được thiết kế chi tiết trên nền 2,5D khá đẹp mắt. Hình ảnh bản đồ, cảnh vật được thiết kế rất bắt mắt người chơi. Tuy nhiên điểm vấn nhất của Phong thần Tướng chính là hình ảnh nhân vật được đẽo gọt cẩn thận cùng với hiệu ứng kỹ năng hoành tráng.
Ngoài ra Phong Thần Tướng còn có rất nhiều các tính năng như bang hội, đấu trường, phụ bản, quốc chiến, pk tự do sẽ đưa người chơi vào những trận chiến vô tận để người chơi thỏa thích thể hiện trình PK của mình, khẳng định vị thế của bản thân trở nên bá chủ của Phong Thần.
Thứ Tư, 8 tháng 10, 2014
Các game online mộng bá vương chiến thuật nhập vai hay nhất
Đàn họa mực game mong chien than để xây dựng trên nền tảng 2D cổ điển và hoẵng gùi cách rầu mão giao diện rất "Diablo", các hệt huyết đều chớ tốt lại có ấn tịnh vô, duy chỉ giàu danh thiếp skill là giàu hiệu ứng ánh sáng khá nhằm.
Theo thông tin chúng mình mới nhận để thời game online phông web mộng chiến thần (thằng gốc là đần Sáng trần giới) hử đặng mua về Việt trai và sắp ra mắt cọng cùng game thủ trong thời gian tới. Theo dự định trò nhởi sẽ ra mắt vào tháng 10 tới nếu như mọi rợ chuyện diễn biến nhằm xinh.
Đặt biết trò nhởi này giàu mong ba vuong game bối cảnh tiên hạp khá quen thuộc cùng game thó Việt Nam. Hát bội họa hạng mộng chiến thần đặt xây dựng trên nền tảng 2D cổ bảnh và tiễn gùi cách mót chước giao diện rất "Diablo", các hệt tiết đều chớ xuể lại giàu ních tượng, duy chỉ nhiều các skill là có hiệu tương ứng ánh sáng khá đặng.
Lát bước vào cụ giới ảo mực tàu mộng chiến thần, người chơi sẽ phanh tuyển lựa 1 trong suốt 3 class nhân dịp vụt cùng danh thiếp nhân tố phăng ngoại ảnh, kỹ hoặc... Hoàn trả rặt khác rau.
Gameplay mức mộng chiến thần cũng rất quen thuộc với game thủ Việt Khi tính nết hay là Auto tương trợ đa phần tự kiêng nhân phệt tới đả nhiệm mùa hay là làm tai ác. Sau đơn mệnh level nhất quyết thì các hệ thống thêm như cường hóa đồ đạc, skill, pet... Sẽ phanh bật vào và cố nhiên quỷ quái quật cũng sẽ khỏe hơn đôi chút xuể thử đố thêm.
Cũng như nhiều webgame nhập vai khác thì trò chơi nà có đủ danh thiếp hệ thống bang hội, cường hóa, tạo quân... Ngoại giả mộng chiến thần còn nhiều đơn trò chơi rỏ là củng cược rất kín biệt, ngoài việc đợi chờ biếu cược thắp củng thời game thủ đang lắm thể xông xuống nước thắng mong chien than game online cạc loài to như cá béo...
Thứ Ba, 16 tháng 9, 2014
'Hy vẳng các nhà phát hành game tạo sân nhởi cho cosplayer'
EmailPrint
'Hy vọng danh thiếp nhà phát hành game tạo sân chơi cho cosplayer'
Chia sẻ của Lý Hồng Phượng (nickname: Phoenix Ly/Ly Nhi) - một nữ game thủ có niềm đam nằm mơ cosplay không kém cạnh gì mộng game.
>Game thủ Tiếu Ngạo Giang hồ chế clip về cá độ bóng đá
>Nga My - Hoa Sơn lên ngôi áp điệu đấu bạc tỷ Tiếu Ngạo Giang Hồ
Là một trong những bố thí đâm ra thi Tiếu Ngạo Mỹ Nhân sớm dừng chân ở vòng loại nhưng Lý Hồng Phượng (nickname: Ly Nhi) lại gây ấn tượng với cộng đồng game thủTiếu Ngạo Giang Hồ vì những bộ cosplay cực kì độc đáo và công phu. GameThu.net đã có thời cơ trò chuyện với Ly Nhi và phát hiện ra những hi vọng muốn khá thú vị của cô nàng này. - Chào bạn, bạn có trạng thái tự giới thiệu về bản thân được không?
- Xin chào, mình tên là Lý Hồng Phượng, nhân đấu vật trong game là MilkSàiGòn, phái Hành Sơn, Hắc Long Bang, server Độc Cô Cửu Kiếm. Ngoài ra mình có một nickname khác khi cosplay là Phoenix Ly mê hoặc gọi thân tình là Ly Nhi cũng được. Mình thích chơi game, tự làm đồ cos và cosplay nữa.
- Bạn hay chơi những game như thế nào?
- Nhi chơi qua rất nhiều game rồi.Audition,Võ Lâm Truyền Kỳ 3D,Cửu Long Triều, Liên Minh Huyền Thoại... hầu như game nào mình chơi, cảm thấy thích và gắn bó thì mình sẽ cosplay danh thiếp nhân dịp vật - trang phục mà Nhi thích nhất. RiêngTiếu Ngạo Giang Hồ thì mình đã thực hiện được 6 bộ trang phục rồi.
- Tại sao Tiếu Ngạo Giang Hồ lại "được ưu tiên" tận 6 bộ trang phục? Bạn đã từng chơi game bản dạng Trung Quốc chưa?
- Con gái đặc biệt thích những bộ thời trang. TrongTiếu Ngạo, thời trang khá đẹp và đa dạng, đúng kiểu mình thích nên kiên cố sẽ không chỉ dừng lại ở 6 bộ thôi đâu (cười). Mình chưa thử chơi phiên bản Trung Quốc do không có thời gian nhưng chơi game ở Việt Nam có lẽ là đủ rồi.
- Liệu có phải NPH VGG đặt vấn đề cộng tác với bạn để quảng bá game chuẩn y cosplay?
- Hiện tại, những bộ trang phục này đều bởi chưng mình tự làm 100% và mình chưa có liên quan gì với VGG ngoài đăng ảnh cosplay khi thi Tiếu Ngạo Mỹ Nhân. Nếu NPH có liên tưởng mình cũng sẵn sàng hợp tác thôi.
- Bạn đam mộng mị game và cosplay có bao giờ bị bằng hữu kỳ thị hay gia đình phản nghịch đối gì không?
- Bạn bè Nhi đa số là cosplayer, còn lại cũng là game thủ thành thử trước hết là dam mộng mị của mình đều được mọi người ủng hộ. Về phía gia đình, mọi người không ai làm phản đối bởi khá tin tưởng vào mỗi bước đi của mình. Mình thường chơi game, tự làm đồ cosplay cho bản thân, bằng hữu và còn đang kinh dinh nhỏ để phủ phục vụ sở thích này. Do không có nhiều thời kì nên mình chỉ tập kết vào những gì mình thích, không muốn ảnh hưởng tới ai thành thử những người dưng có mâu thuẫn gì mình cũng không để ý đâu. Nếu với những ai quan tâm, cứ góp ý trực tiếp những gì Nhi chưa được thì Nhi sẽ tiếp kiến thu.
- Là game thủ nằm mê cosplay, bạn mong muốn điều động gì nhất?
- Ở nước ngoài, cosplay game rất được các NPH chú trọng bởi chưng nó mang lại hiệu tương ứng truyền bá rất cao, tuy nhiên ở Việt Nam thì không nhiều cô đơn vị thực sự đầu tư cho cosplay. Do vậy, Nhi hy vọng sắp tới sẽ có nhiều NPH chú trọng đến cosplayer hơn, tổ chức nhiều những cuộc thi, tạo sân chơi cho cosplayer hơn để đôi bên cùng có lợi, giúp NPH truyền bá cho chính thị sản phẩm của gia tộc nữa.
>Xem thêm những trang phục cosplay của LyNhi
Hương Mabư
Kỳ Vương Tranh Bá: Tranh choán lãnh địa bằng cố gắng cờ quây ở Ngạo Kiếm Vô Song
Đúng 10 giờ sáng 16/9, 3 Online chính thức khai mở thành Lạc Dương, bước vào thời đoạn Open Beta không reset với rất nhiều loại quà tặng không giới hạn.
3 Online đã chính thức bước sang giai đoạn Open Beta với phiên bản Định Mệnh Tam Quốc (ĐMTQ), Lạc Dương sẽ là tên máy chủ đầu tiên của 3 Online.
Thành Lạc Dương đã sẵn sàng chào đón game thủ 3 Online
3 Online là tựa game trực tuyến nhập vai tam quốc trên nền đồ họa 3D với yêu cầu cấu hình nhẹ nhưng vẫn bảo đảm chất lượng đồ họa đẹp mắt tương trợ nhiều cấu hình máy tính khác nhau. Với phương châm tái hiện chân thực nhất cốt truyện Tam Quốc Diễn Nghĩa, trong phiên bản ĐMTQ người chơi sẽ được sống lại diễn biến tam quốc từ thời khắc khởi nghĩa Khăn Vàng nổi dậy cho đến trận Xích Bích với 6 nhân vật, 12 hướng đi để lựa chọn, 22 phụ bản theo phong cách Dynasty Warrior nổi tiếng, hàng chục chế độ PK và 60 cấp độ để “cày cuốc”.
Loading the player ...
Trailer của 3 Online
Cũng nhân ngày Open Beta, 3 Online rần rộ tung ra hàng xê ri sự kiện với số phận lượng quà trao tặng không giới kì hạn đủ làm “no nê” game thủ tham dự trải nghiệm: Vòng quay chiến thần, Quà mừng Open, Đua TOP cấp độ, Đua TOP Chức nghiệp, Quay clip game 3 Online bát ngát chỉ mặt, giftcode Kết nghĩa vườn đào và còn nhiều nữa.
Chuỗi sự kiện đặc biệt chào đón Open Beta
Một số mệnh hình ảnh của 3 Online trong giai đoạn Closed Beta vừa qua:
Người chơi với ngoại trang danh tướng chen chúc trong thành Lạc Dương
Phụ bản phong cách Dynasty Warrior
6 nhân vật trong 3 Online
PK 3 Online “sướng tay” với nhiều chế độ
Trang chủ: http://3.like.vn/
Fanpage: https://www.facebook.com/3likevn